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二月疾病风险提示

二月疾病风险提示

   流感关注度:★★★★☆

流感,全称为流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。人流感病毒按其核蛋白和基质蛋白分为:甲型(A型)流感病毒(H1N1、H3N2亚型等)、乙型(B型)流感病毒(可引起季节性流行)、丙型(C型)流感病毒(仅成散发感染)。

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流感起病急,发热、头痛、肌肉痛和全身不适起病,体温可达39-40度,可有畏寒、寒战、多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适,颜面潮红、眼结膜充血等。部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点,常见于感染乙型流感的儿童。虽然大多为自限性,而部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感,少数重症病例病情进展快,可能会威胁生命。

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流感患者和隐性感染者是主要的传染源,主要经过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,也可经过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接接触传播。人群普遍易感,全年均可发病,冬春季是流感病毒活跃时期,常发生局部甚至大范围暴发流行。

 

建议

(1)注意气温变化,添加衣物注意保暖,保证充足睡眠和合理饮食,注意锻炼,增强体质和免疫力。

(2)注意个人卫生,勤洗手,不摸眼、鼻和口,养成良好卫生习惯。

(3)注意室内开窗通风,保持环境清洁和室内空气流通。

(4)尽量避免去人群比较聚集的通风不畅的公共场所,一旦患上流感要在家中休息,直到症状完全消失,在流感季节尽量避免聚集性室内活动。

(5)流感疫苗是降低高危人群罹患流感及感染后发生严重临床风险最为经济有效手段。6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员、看护人员及孕妇或准备在流感季节怀孕女性为优先接种对象。

 
   病毒性腹泻 
关注度:★★★★☆  

病毒性腹泻是一组由多种病毒引起的急性肠道传染病。

临床特点:起病急、恶心、呕吐、腹痛、腹泻,排水样便或稀便,也可有发热及全身不适等症状,病程短,病死率低。主要通过人传人,经粪—口或口—口传播,亦可能通过水源污染或呼吸道传播。

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冬季为病毒性胃肠炎的高发季节。其中诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力,该病毒对传统清洁消毒液如酒精等高度抵抗,想要控制其传播相对困难。患者、隐性感染者以及可能存在的健康携带者均可以为传染源。传播途径多样、全人群普遍易感,传播途径主要包括人传人、经食物和经水传播。诺如病毒潜伏期较短,通常是12—48小时,粪便中的平均排毒可长达4周,排毒高峰期为感染后的2—5天。感染病毒后通常1—2天发病,最短12小时,最长72小时。发病急,先是恶心呕吐,紧接着腹泻,约1/3的患儿会发烧,病程持续1—3天较多见。成人感染主要表现表现为腹泻,24小时内大便4-8次,水样便。而儿童比成人更容易出现呕吐,因此诺如病毒感染常被人们称为“冬季呕吐病”。

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轮状病毒肠炎主要由轮状病毒感染所致,病原体主要通过消化道传播,普通轮状病毒主要侵犯6月龄~2岁婴幼儿,以9~12月龄发病率最高,6月龄以下少见,发病高峰在秋冬季(10月—次年2月),故又名婴幼儿秋季腹泻。孩子患轮状病毒性胃肠炎会发热、呕吐,大便呈稀水样,也可形容为“蛋花汤”样。成人轮状病毒胃肠炎(流行性腹泻)常呈水型暴发流行,主要在青壮年中造成流行。人群普遍易感,也可通过生活接触传播,成人感染后多无症状或呈轻症表现。

建议

1、及早发现和隔离病人;

2、对病人呕吐物、粪便应消毒处理;

3、治疗是没有特效药的,只能是对症处理,注意休息、补充水分、预防并发症,小于5岁患儿和合并头痛、肌肉痛等症状的,要及时就医,以防重症发生;

4、保持良好的手卫生;

5、注意水源及食物卫生,餐具消毒,膳食健康;

6、应提倡母乳喂养婴儿;

 
   食源性疾病 
关注度:★★★★☆ 

食源性疾病是借助食物传播的疾病,痢疾杆菌、伤寒杆菌、沙门氏菌、副溶血性弧菌、致泻性大肠杆菌等是常见的病原菌。临床主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,可伴有发热,严重者可出现脱水。

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天气较冷发生微生物食物中毒的概率明显下降,但金黄色葡萄球菌毒素仍然会引起食源性疾病暴发。有毒动植物中毒特别是菜豆类因追求色泽未烧熟煮透而引起中毒。正逢春节前后,购物较多,家庭冰箱放不下,食物原料,尤其半成品容易变质,人们普遍会大量进食与饮酒,因此常因暴饮暴食引起胃肠道疾病。

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按照食品安全五大要点做,就能有效预防食源性疾病:

 

1.保持清洁

拿食品前要洗手,准备食品期间还要经常洗手。便后洗手。清洗和消毒用于准备食品的所有场所和设备。避免虫、鼠及其它动物进入厨房和接近食物。

 

2.生熟分开

生的肉、禽和海产品要与其它食品分开。处理生的食物要有专用的设备和用具,例如刀具和切肉板。

使用器皿储存食物以避免生熟食物相接触。

 

3.做熟

食物要彻底做熟,尤其是肉、禽、蛋和海产品。汤、煲等食物要煮开以确保达到70℃。肉类和禽类的汁水要变清,而不能是淡红色的。熟食再次加热要彻底。

 

4.保持食物的安全温度

熟食在室温下不得存放2小时以上。所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏(最好在5℃以下)。熟食在食用前应保持滚烫的温度(60℃以上)。即使在冰箱中也不能过久储存食物。冷冻食物不要在室温下化冻。

 

5.使用安全的水和原材料

使用安全的水或进行处理以保安全。挑选新鲜和有益健康的食物。选择经过安全加工的食品,例如经过低热消毒的牛奶。水果和蔬菜要洗干净,尤其是要生食的食物。不吃超过保鲜期的食物。


来源: 时间:2019-03-06 11:34:23
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